테니스 라켓 잘 고르는 방법 알아보기~ 테니스 스트링패턴, 스트링 텐션, 테니스 라켓 무게, 헤드사이즈, 밸런스, 라켓 길이, 프레임 두께, 그립 사이즈

안녕하세요 ~ 오늘은 테니스 라켓 고르거나 또는 변경하기 전 한번 들어봤을 만한 유익한 테니스 정보 - 테니스 스트링패턴, 스트링 텐션, 테니스 라켓 무게, 헤드사이즈, 밸런스, 라켓 길이, 프레임 두께, 그립 사이즈 를 공유해보려 합니다.

 

테니스 라켓 구매하기 전 팁 또는 정보를 알고 구매한다면 나에게 최대한 적합한 라켓을 구매할 수 있겠죠..

저는 두 번째 테니스 라켓을 구매하기 전 이런저런 정보를 알고 테니스 용품 매장에 갔더니 처음 라켓을 구매할 때보다 훨씬 더 좋은 라켓을 고를 수 있었습니다~

 

목차

Ⅰ 테니스 라켓 구성 설명

Ⅱ 테니스 라켓 스트링 패턴

Ⅲ 테니스 라켓의 무게

Ⅳ 테니스 라켓 헤드 사이즈

Ⅴ 테니스 라켓 밸런스

Ⅵ 테니스 라켓의 길이

Ⅶ 테니스 라켓의 프레임 두께

Ⅷ 테니스 라켓의 스트링 텐션

Ⅸ 테니스 라켓의 그립 사이즈

 

1. 테니스 라켓 구성 설명

테니스 라켓을 크게 3 부분으로 나누면 헤드/ 스로트(라켓 목) / 그립 이렇게 나눌 수 있습니다. 상세히 더 들어가면 헤드 부분에서는 탑/ 거트(스트링) /페이스(헤드 사이즈, 빵) /프레임 이렇게 4개 부분으로 나눠요. 그리고 그립 부분에서는

그립(핸들) /그립 엔드(버트) 이렇게 나눌 수가 있어요.. 

테니스 라켓을 구매하기 전 테니스 라켓 구성에 대해 일단 제대로 알고 넘어가야겠죠

 

테니스 라켓의 구성

2. 테니스 라켓 스트링 패턴

스트링 패턴은 세로줄(메인) x 가로줄(크로스)의 줄의 수를 말하는 거예요. 줄의 수가 적은 것은 오픈 패턴 줄의 수가 많은 것이 덴스 패턴이라고 합니다.

 

오픈 패턴은 줄의 수가 적어 공을 칠 때 줄이 늘어나는 트템플린 효과가 일어나는데 스핀이나 반발력 타구감에 직접적인 영향을 준다고 하네요 (볼이 라켓에 머무는 시간이 많음)

파워나 스핀에는 유리하나 내구성은 다소 떨어진다고 해요 ~

덴스 패턴은 줄의 수가 많아 내구력이 좋고 컨트롤이 좋다고 해요.. 하지만 반발력이 적어 공이 잘 안나가 근력이 떨어지는 플레이어는 조금 딱딱한 느낌을 받을 수 있습니다~ 네트 플레이어에게 유리한 패턴이라고 해요

 

파워형 라켓은 오픈 패턴을 채택한 모델이 많다고 하고 80%가 오픈 패턴이라고 보면 됩니다. 

파워와 드라이브 위주의 플레이어라면 오픈 패턴을 선택하면 좋습니다.

안정적이고 컨트롤을 중시하면서 발리와 서브에 비중을 주는 플레이어라면 덴스 패턴 라켓을 선택하는 것이 좋아요 ~

 

오픈,덴스 패턴

 

3. 테니스 라켓의 무게

테니스 라켓 무게는 라켓의 조작성, 면의 안정성, 스트로크의 파워와 연관성이 많아요. 가벼운 라켓과 무거운 라켓의 각각 장단점이 있어 무엇보다도 자신에게 맞는 무게를 선택하는 게 중요합니다~

가벼운 라켓은 조작성이 좋고 순발력이 있게 타격이 가능하지만 무거운 공에 밀릴 수 있는 점이 있어요. 무거운 라켓은 강한 타격은 가능하지만 손목에 무리가 많이 간다고 해요.

보통 남자 동호인 라켓 무게에 대해 말하자면 가벼운 라켓으로는 280g 이하/ 평균 무게 라켓은 285 ~ 305g/ 무거운 라켓은 310g 이상이라고 말할 수 있어요.

여자 동호인 라켓 무게는 가벼운 라켓으로는 250g 이하/ 평균 무게 라켓 255~275g /무거운 라켓 280g 이상으로 보시면 될 거 같아요

라켓 무게는 본인이 사용하기에 무리가 없으면 된다고 생각해요. 우선 사기 전에 매장에 가서 한번 만져보고 시타도 해보면 더욱 좋다고 생각합니다~

우선 초보자라면 가벼운 라켓을 선택해보고 테니스 레슨과 게임을 하면서 자기한테 맞는 무게를 찾아가면 좋다고 생각해요 ~

 

테니스 라켓 무게 (남성,여성)

 

4. 테니스 라켓 헤드 사이즈

테니스 라켓의 헤드 사이즈는 크게 3가지로 나누어집니다. 

미드사이즈(95sq 미만), 미드 플러스 사이즈(95sq ~105sq) , 오버사이즈(105sq초과) 3가지로 나눌 수 있는데 각 사이즈 크기별로 특징이 있습니다. (sq란? 스퀘어로 라켓 사이즈 단위)

 

미드 사이즈는 스윗스팟이 상대적으로 적지만 볼 컨트롤이 좋고 공기의 저항이 적으므로 빠른 스윙에 유리합니다.

미드 플러스 사이즈는 미드와 오버사이즈의 중간 크기로 올라운드형 플레이어에게 적합하고 가장 보편적으로 많이 사용하는 사이즈입니다.

오버 사이즈는 스윗스팟이 넓은 편이고 힘이 상대적으로 적게 들어가도 반발력이 좋아요 따라서 보통 초보자 및 근력이 약한 플레이어에게 유리한 사이즈입니다.

 

테니스 라켓 헤드 사이즈

 

5. 테니스 라켓 밸런스 

테니스 라켓의 밸런스는 라켓 선택 요소 중 제일 중요하다고 말할 수 있어요. 

무게 중심에 따라 3가지 헤드라이트/ 이븐/ 헤드헤비로 나눌 수 있어요..

일반적인 라켓 길이는 27인치로 685.8mm입니다~ 따라서 무게 중심은 342.9mm라고 알 수 있어요~

테니스 라켓 밸런스가 343mm보다 크면 헤드헤비 작으면 헤드라이트라고 불려요. 

343mm 근처에 있으면 이븐이라고 부르고 보통 343 ± 10까지는 이븐이라고 볼 수 있습니다.

 

헤드헤비(350mm 이상)는 무게 중심이 헤드 쪽에 있어요 그래서 파워 플레이어에게 유리하고 힘은 상대적으로 적게 들어갑니다. 초보자나 근력이 약한 플레이어에게 유리합니다. 단점으로는 팔목, 팔꿈치, 어깨에 상대적으로 충격이 강하게 전달되므로 엘보에 취약하다고 하네요.

이븐(330 ~ 350mm)은 무게 중심이 라켓 중앙에 있고 다양한 플레이가 가능하고 균형 잡힌 공격과 수비가 가능합니다.

초보자부터 상급자까지 사용 가능 범위가 매우 넓은 걸로 알고 있어요~

헤드라이트(330mm 이하)는 무게 중심이 그립 쪽에 있어요. 컨트롤에 유리하고 충격이 상대적으로 적게 전달됩니다~ 단지 빠른 스윙으로 공을 쳐야 하므로 근력이 반드시 필요하다고 해요.. 대부분 라켓 무게가 무겁고 중/상급자들에게 유리하다고 해요~

 

테니스 라켓 밸런스

 

6. 테니스 라켓의 길이

테니스의 라켓 길이는 보통 27인치 스탠더드형이고 각종 기술을 구사하는데 최적의 길이로 알고 있습니다..

최근에는 0.25 ~ 1인치 더 길게 나오는 롱바디형이 출시되고 있는데요 이것도 장단점이 있어요~

롱바디형 장점은 길이가 길어 보다 강한 파워를 낼 수 있고 리치가 늘어나 수비 범위도 넓어진다고 해요

또한 서비스할 때 더욱 높은 곳에서 타구 할 수 있으므로 서브의 확률과 파워가 늘어난다고 합니다.

단점으로는 몸 쪽으로 오는 볼 처리와 컨트롤은 스탠더드에 비해 다소 떨어진다고 해요 ~

 

테니스 라켓 길이

 

7. 테니스 라켓의 프레임 두께

프레임 두께는 라켓의 파워와 컨트롤 특성을 결정짓는 중요한 요소중 하나입니다~

두께에 따라 보통 2가지로 나누는데요 하나는 플랫빔(20 ~ 22mm) 다른 하나는 와이드 바디(30mm)입니다~

 

와이드 바디의 라켓의 특징은 반발성이 크고 볼에 라켓을 갖다 대기만 해도 볼이 쉽게 네트를 넘어가 힘이 없는 여성이나 장년층에게 적당한 라켓으로 추천됩니다~ 타구감이 좋고 편안하게 플레이할 수 있다고 해요

플랫빔 라켓은 볼이 임팩트되었을 때 라켓 몸체의 휘는 정도가 큰데요... 휘는 정도가 크면 공이 라켓에 머무는 시간이 상대적으로 길어지므로 자신의 파워로 공을 컨트롤할 수 있는 플레이어에 적합하다고 해요

 

테니스 라켓 프레임 두께

 

8. 테니스 라켓의 스트링 텐션

스트링 텐션은 스트링 기계에서 줄을 당기는 힘을 표시한 것입니다~ 텐션 숫자는 줄이 어느 정도 무게까지 평평하게 유지할 수 있는지 말해주는 숫자입니다. 만약 48 Lbs면 48파운드까지 견디는 정도고 55 Lbs면 55파운드 까지 견디는 정도다라고 보면 되겠습니다~

텐션이 낮으면 줄이 느슨해져서 낮은 무게에도 스트링이 늘어나게 되고 텐션이 높으면 줄을 탱탱하게 매서 그만큼 견딜 수 있는 무게가 늘어납니다.

보통 낮은 텐션은 파워가 늘어나고 컨트롤이 떨어지며 높은 텐션은 그 반대인 컨트롤이 좋아지며 파워가 낮아진단 말이 있는데요.  스트링 텐션은 개인차가 큰 부분으로 보편적인 텐션을 기준으로 하는 것이 좋아요~ 

* 하드 히터 : 50 Lbs 이상

* 일반 플레이어 : 45 ~ 48 Lbs

* 힘이 약한 플레이어 : 40 ~43 Lbs (여성이나 주니어 포함)

테니스 라켓의 스트링 텐션

 

9. 테니스 라켓의 그립 사이즈

 

국내에서는 4,1/4 사이즈의 그립이 표준처럼 되어 있는데요 ~ 하지만 사실 자신의 손 크기와 손가락 길이를 확인하여 맞는 그립 사이즈를 찾는 것이 중요해요.. 손바닥 중앙에서 약지 끝까지의 길이를 측정해서 기본적인 그립 사이즈로 선택합니다.. 그리고 자신이 어떤 그립을 (Ex 이스턴, 컨티넨탈..) 잡는지를 먼저 파악하고, 해당 그립에 맞춰서 두께를 조정해야 합니다~

 

* 4 1/8(G1) : 가는 그립 사이즈 (손이 작은 여성, 주니어)

* 4 1/4(G2) : 보통 그립 사이즈 (손이 큰 여성, 일반 남성)

 

테니스 라켓의 그립 사이즈

 

지금까지.. 테니스 라켓 잘 고르는 방법이나.. 거기에 대한 팁들을 같이 공유해보는 시간은 가졌습니다.

저도... 테린이다 보니 많은 정보가 필요하네요... 좋은 정보가 있다면 계속 공유해드리겠습니다.

다음 포스팅에도 테니스와 관련된 좋은 정보로 돌아오겠습니다.

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.